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近期大气环流处于调整阶段多吃新鲜蔬菜和生果有助于调整情绪
发布时间:2012-05-25 18:03:25
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  南航航班运行受阻的主要有上海浦东、杭州、温州、武汉、桂林、天津等机常南航已启动蓝色预警,紧密亲密关注天色情况及航班动态,做好各环节的沟通协调,尽量将大雾天色给旅客出行带来的不便降到最低。加上雨水后,东风送暖,致病的细菌、病毒易随风传播,因此,市民要留意“春捂”,留意锻炼身体,增强抵挡力,预防疾病的发生。据景象形象部分先容,近期大气环流处于调整阶段,天色的总趋势是由冬末的严寒向早春的暖和过渡,但北方阴寒未尽,气温变化大,天色固然不像寒冬尾月那样冷冽,但因为人体皮肤腠理已变得相对松散,对风寒的抵挡力会有所减弱。这样的天色里,要严防心理“感冒”。
  南航有关负责人在此间表示,这场大雾主要发生在南方地区,原因是跟着全国天色回暖,水汽充足,造成长江以南雨雾天色显着。假如感到心情郁闷,要主动与人接触,积极向亲友倾诉和聊天等。截至10时,全公司共有70个航班被迫取消。多吃新鲜蔬菜和生果,以及豆类、乳类、花生等富含维生素C和维生素B的食物,延长光照时间,有助于调整情绪。
  这几天不是阴雨就是雾霾,难得遇见一个晴天,阴冷的天色里,因为日照少,人体褪黑激素分泌增加,生物钟不能适应冬季日照时间短的变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调,造成情绪与精神状态紊乱。