南京天气新闻

　　26日之后，受到补充南下冷空气的影响，南京还有雨转雪的可能性。
　　如果感到心情郁闷，要主动与人接触，积极向亲友倾诉和聊天等。到了24日南京的最高温度只有6℃左右。多吃新鲜蔬菜和水果，以及豆类、乳类、花生等富含维生素C和维生素B的食品，延长光照时间，有助于调整情绪。这样的气候里，要谨防心理“感冒”。
　　这几天不是阴雨就是雾霾，难得遇见一个晴天，阴冷的气候里，由于日照少，人体褪黑激素分泌增加，生物钟不能适应冬季日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调，造成情绪与精神状态紊乱。

　　预计23日和24日，南京等沿江苏南地区仍有雨，降雨强度减弱，南京以小雨为主，同时温度以每天2～3℃的速度下滑。

　　近期南京气候：22日阴有小到中雨，5℃～11℃；23日阴有小雨，5℃～8℃；24日阴有小雨，2℃～6℃